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2014年10月 8日 (水)

乱暴な風邪の直し方

皆さんは、マネをしないで下さい。

家人は一昨日、新幹線の中に7時間閉じ込められ
疲れが溜まっていたのか?

オレは朝方、寒さを感じながらも布団をかけるのが
面倒くさく、パジャマのまま丸まっていたせいか?

二人で風邪をひいた。

こんな日は、まず、朝、無理矢理ご飯を食べて、
市販の風邪薬を飲んで寝る。

昼頃、目が覚めたら、クラッカーでもパンでも何でもいい
簡単に口に放り込んで、ポカリスエット500mを飲んで
又、寝る。

その時、喉が渇いた時用に、お互いの枕元の上に
ポカリスエット500mを各自置いて、薄ら目が覚めたり
トイレに起きた時、飲む、飲む、飲みまくる。

なので、ウチはポカリスエットをいつも箱で買う。
疲れた時にもいい。

んで、夜は胃に優しいものなんて食べない。
肉だ!!
野菜だ!!
を、もりもり食べて、そして市販の風邪薬を飲んで、
ポカちゃん(ポカリスエットのこと)飲み、水も飲み、
トイレにもバンバン行き、風邪菌を追い出し、

また、枕元にポカちゃんを置いて寝る。

だいたい、これで翌朝は元気になっている。

結婚した当初、オレが風邪をひいた時、ステーキを焼いて
ソースもニンニク、ショウガ大量の上に醤油をジュワー!!

もりもり食べていたらビックリされた。
でも、今は家人も同じ。

風邪はひき初めが肝心だ。

でも、こういう時に限って冷蔵庫の中が空に近い…
だいたい、一週間の料理を考えて買い物するんだけど、
最近、「ああ、行かなきゃ。行かなきゃ」と思いつつ、
行かなかった…
大抵、それくらいあれば、決めていた献立も、
その日の気分で替えられるんだよね。

あ!冷凍庫にラム肉があったぜ!
おお!!ブロッコリーとカリフラワーも!
おおお!!ヒヨコ豆(好きなの)。

野菜室には…小松菜がある…これは明日の朝だな。
じゃがいも、人参、タマネギ、ショウガ、ニンニクは
常時あるので大丈夫でぃ!ヤッホー!!
さぁー何か作って、食って、寝るべ。

でも、皆さん、人それぞれなので真似しないでね。

…ウチは…体が弱ってる時は肉系だなぁ?
普通は…なんでも食べる。

あ、オートミールもいいよ。
父の在宅介護をしていた時、お医者に教えてもらったの。

始め、「ゲッ」と思ったけど、玄米お粥みたいで、
梅干し、佃煮、お新香とかに合うんだよね。
ちょいと、お醤油か塩を入れて溶かし卵を入れ煮込んでお粥。
洋風でも。
おかずがソーセージと一緒でもなんでも。
オートミールハム切ったソーセージブロッコリーを入れても。
好みで沢山出来るよ。 あ! ごま塩や、ふりかけかけても美味しい。
ウンコも出るし。

なので、オートミールポカちゃんもウチには欠かせない。

…これ、家人のお土産…… なんだ?と思ったけど、
そうとう新幹線の中で大変だったんだろうな。7時間もだもんね。
だから、これなんだね。…ありがとう…飲むよ。

20140908

と、思ったら夕ご飯を作っている間に
…空になっていた。
たぶん、じゃなく家人が飲んじゃったんだろう。

20140908_3

大変だったんだね…(笑)。お疲れさま。

だば!

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